OWN YOUR
FIRST TIME.
1
ARRIVE.
- Sei ca. 15 Minuten vor Kursbeginn da.
- Checke an der Rezeption ein.
- Zieh dich um und mache dich startbereit für den Ride.
- Achtung: Die Türen schließen 5 Minuten vor Kursbeginn.
2
RIDE.
- Stelle dein Bike ein. Unsere Coaches helfen dir gerne dabei.
- Lege dein Handy zur Seite und genieße die 45-minütige Session.
- Wichtig: Habe Spaß!
- Trinken nicht vergessen.
3
STAY.
- Komme langsam runter.
- Nimm gerne eine Dusche und nutze unser Recovery Angebot.
- Schnapp dir alternativ einen Smoothie und verweile etwas in der Lounge Area.
- Connecte mit anderen Ridern.
ARRIVE
Du benötigst lediglich ein Sportoutfit, in dem du dich wohlfühlst und eine Wasserflasche. Achte bei deinem Outfit darauf, Tights oder Shorts zu tragen, da weite Hosen sich im Pedal verfangen können. Nimm bei deinem ersten Mal am besten deine eigenen Sportschuhe mit.
Ja, rund um das Studio gibt es zahlreiche Seitenstraßen mit Parkmöglichkeiten. Bitte plane dennoch ein wenig zusätzliche Zeit ein, damit deine Ankunft ganz entspannt bleibt – besonders zu Stoßzeiten am Morgen und zur Mittagszeit.
Damit genügend Zeit zum Einchecken und Umziehen bleibt, du dir passende Schuhe ausleihen kannst und dein Rad optimal auf dich eingestellt wird – so startet deine Session entspannt und pünktlich und behindert nicht unseren Ablauf.
Bitte achte darauf, 15 Minuten vor deinem Ride einzuchecken. Fünf Minuten vor Beginn schließen die Türen, sodass wir dich aus Sicherheits- und Ablaufgründen leider nicht mehr in den Raum lassen können und dein Credit verfällt.
Yes, du hast die Möglichkeit dich vor Ort umzuziehen. Wir haben eine gemischte Umkleide und einzelne, private Umkleidekabine. Damit es schnell und reibungslos geht, empfehlen wir dir, bereits in Sportklamotten umgezogen anzukommen.
Ja, du kannst dein Wasser vor Ort auffüllen.
Du kannst natürlich gerne deine eigenen Cycling-Schuhe mitbringen. Achte darauf, dass du SPD cleats besitzt. Für das erste Mal kannst du gerne auch in deinen klassischen Sportschuhen trainieren – oder du leihst dir kostenlos Cycling-Schuhe bei uns aus. Wir verwenden das Model IC100 von Shimano.
RIDE
Unser Team hilft dir vor Ort dabei, dein Bike optimal auf dich einzustellen. Plane dafür bitte ein paar Minuten ein – so sitzt du bequem, fährst sicher und holst das Beste aus deiner Session heraus.
Du holst dir deine Kopfhörer an der Pick-up-Station, setzt sie auf und schaltest sie ein. Darüber hörst du sowohl die Musik als auch die Ansagen unserer Coaches – für ein intensives, fokussiertes Silent-Disco-Erlebnis.
Ja, natürlich. Alle Kopfhörer werden nach jeder Session gründlich desinfiziert. Zusätzlich hast du die Möglichkeit, für extra Hygiene einen Überzug zu verwenden.
Alle sind herzlich willkommen – egal auf welchem Fitnesslevel du bist. Unsere Rides sind in unterschiedliche Levels eingeteilt, die du in der Kursbeschreibung findest, sodass du genau das passende Training für dich wählen kannst.
Unsere Kurse finden auf Deutsch oder Englisch statt. Welche Sprache verwendet wird, siehst du direkt in der Kursbeschreibung bei der Buchung.
Wir starten zunächst mit dem SIGNATURE RIDE als Kern von VELUÉ. Doch jeder Coach interpretiert diesen RIDE auf seine eigene Art. Probiere es einfach aus!
STAY
Ja, wir haben eine Dusche für Männer und eine für Frauen. Plane bei Bedarf ggf. etwas Wartezeit ein.
Du kannst dich nach der Class noch ganz entspannt im Studio aufhalten, um dich umzuziehen, zu duschen, einen Smoothie zu trinken oder kurz durchzuatmen – nimm dir einfach die Zeit, die du brauchst.
Beim Recovery Angebot hast du die Möglichkeit, runterzufahren. Das Programm besteht aus 20 Minuten Therabody® Kompressionsboots und 15 Minuten Rosental® Infrarot Licht Maske. Zusätzlich gönnen wir dir einen Smoothie deiner Wahl.
Buche dein Recovery Angebot hier.
Wir sind für jedes Feedback dankbar. Du kannst uns gerne auf Instagram schreiben, eine Mail hinterlassen oder uns persönlich ansprechen.
OWN YOUR
FIRST TIME.
1
ARRIVE.
- Sei ca. 15 Minuten vor Kurs-
beginn da. - Checke an der Rezeption ein.
- Zieh dich um und mache dich
startbereit für den Ride. - Achtung: Die Türen schließen 5
Minuten vor Kursbeginn.
Du benötigst lediglich ein Sportoutfit, in dem du dich wohlfühlst und eine Wasserflasche. Achte bei deinem Outfit darauf, Tights oder Shorts zu tragen, da weite Hosen sich im Pedal verfangen können. Nimm bei deinem ersten Mal am besten deine eigenen Sportschuhe mit.
Ja, rund um das Studio gibt es zahlreiche Seitenstraßen mit Parkmöglichkeiten. Bitte plane dennoch ein wenig zusätzliche Zeit ein, damit deine Ankunft ganz entspannt bleibt – besonders zu Stoßzeiten.
Damit genügend Zeit zum Einchecken und Umziehen bleibt, du dir passende Schuhe ausleihen kannst und dein Rad optimal auf dich eingestellt wird – so startet deine Session entspannt und pünktlich und behindert nicht unseren Ablauf.
Bitte achte darauf, 15 Minuten vor deinem Ride einzuchecken. Fünf Minuten vor Beginn schließen die Türen, sodass wir dich aus Sicherheits- und Ablaufgründen leider nicht mehr in den Raum lassen können und dein Credit verfällt.
Yes, du hast die Möglichkeit dich vor Ort umzuziehen. Wir haben eine gemischte Umkleide und einzelne, private Umkleidekabine. Damit es schnell und reibungslos geht, empfehlen wir dir, bereits in Sportklamotten umgezogen anzukommen.
Ja, du kannst dein Wasser vor Ort auffüllen.
Du kannst natürlich gerne deine eigenen Cycling-Schuhe mitbringen. Achte darauf, dass du SPD cleats besitzt. Für das erste Mal kannst du gerne auch in deinen klassischen Sportschuhen trainieren – für die nächsten Male kannst du dir kostenlos Cycling-Schuhe bei uns aus ausleihen. Wir verwenden das Model IC100 von Shimano.
2
RIDE.
- Stelle dein Bike ein. Unsere
Coaches helfen dir gerne dabei. - Lege dein Handy zur Seite und
genieße die 45-minütige Session. - Wichtig: Habe Spaß!
- Trinken nicht vergessen.
Unser Team hilft dir vor Ort dabei, dein Bike optimal auf dich einzustellen. Plane dafür bitte ein paar Minuten ein – so sitzt du bequem, fährst sicher und holst das Beste aus deiner Session heraus.
Du holst dir deine Kopfhörer an der Pick-up-Station, setzt sie auf und schaltest sie ein. Darüber hörst du sowohl die Musik als auch die Ansagen unserer Coaches – für ein intensives, fokussiertes Silent-Disco-Erlebnis.
Ja, natürlich. Alle Kopfhörer werden nach jeder Session gründlich desinfiziert. Zusätzlich hast du die Möglichkeit, für extra Hygiene einen Überzug zu verwenden.
Alle sind herzlich willkommen – egal auf welchem Fitnesslevel du bist. Unsere Rides sind in unterschiedliche Levels eingeteilt, die du in der Kursbeschreibung findest, sodass du genau das passende Training für dich wählen kannst.
Unsere Kurse finden auf Deutsch oder Englisch statt. Welche Sprache verwendet wird, siehst du direkt in der Kursbeschreibung bei der Buchung.
Probier einfach aus und finde den Kurs & Coach, der am besten zu dir passt.
3
STAY.
- Komme langsam runter.
- Nimm gerne eine Dusche und
nutzer unser Recovery Angebot. - Schnapp dir alternativ einen
Smoothie und verweile etwas in der
Lounge Area.
Ja, wir haben eine Dusche für Männer und eine für Frauen. Plane bei Bedarf ggf. etwas Wartezeit ein, da die Duscheinrichtungen begrenzt sind.
Du kannst dich nach der Class noch ganz entspannt im Studio aufhalten, um dich umzuziehen, zu duschen, einen Smoothie zu trinken oder kurz durchzuatmen – nimm dir einfach die Zeit, die du brauchst.
Beim Recovery Angebot hast du die Möglichkeit, runterzufahren. Das Programm besteht aus 20 Minuten Therabody® Kompressionsboots und 15 Minuten Rosental® Infrarot Licht Maske.
Buche dein Recovery Angebot hier.
Wir sind für jedes Feedback dankbar. Du kannst uns gerne auf Instagram schreiben, eine Mail hinterlassen oder uns persönlich ansprechen.